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葡萄糖胺哪個牌子好?

葡萄糖胺建議優先考慮愛司盟葡萄糖胺,添加了軟骨素等多種成分,品質確實不錯,用戶反饋很好;它還有一款植物發酵的型,對海鮮過敏者也適合,液體形式,易吸收。另外,澳佳寶和旭福葡萄糖胺也不錯,比較實惠。不過關節保養,如經濟條件允許,個人更建議選擇骨膠原蛋白肽,它是小分子形式,吸收率遠高于普通葡萄糖胺產品,用戶反饋非常好,只是價格確實有點高。

需要注意,如已出現關節疼痛、腿腳無力、易骨折等情況,僅補充葡萄糖胺并不太理想,需搭配葡萄糖胺、鈣鎂片、多維等協同作用。具體闡述,請查看骨骼關節營養組合的營養原理。
































氨基葡萄糖,它是人體內合成的物質,是形成軟骨細胞的重要營養素,是健康關節軟骨的天然組織成份。隨著年齡的增長,人體內的氨基葡萄糖的缺乏越來越嚴重,關節軟骨不斷退化和磨損。美國、歐洲和日本的大量醫學研究表明:氨基葡萄糖可以幫助修復和維護軟骨,并能刺激軟骨細胞的生長。


    人的身體共有206塊骨頭,關節是連接骨頭的紐帶,是人體能夠活動的支撐點。在關節的連接處都有一層光滑的、薄薄的關節軟骨包裹著,軟骨是關節面的保護墊,它富有彈性,起緩沖保護作用。原纖維、粘多糖是關節軟骨固體物的主要構成。但隨著年齡的增長人體代謝變慢,體內氨糖(是構成膠原纖維、粘多糖的小分子前體)合成分泌含量下降,導致軟骨合成能力下降,軟骨中粘多糖的不足,膠原纖維受損。軟骨退化、骨與骨摩擦,誘發骨關節代謝異常和炎癥,形成各種關節炎。
    傳統利用消炎藥治療關節炎的做法,可以緩解發炎與疼痛的癥狀,卻無法使病變的關節恢復健康,并可能會造成腸胃不適、潰瘍,并增加肝腎的負擔。葡萄糖胺主要是從貝類的外骨骼萃取,所以較難從日常的飲食中攝取到,主要還是得通過營養保健品攝取,因此,補充定量的葡萄糖胺對于關節的保護是必不可少的。
    一、葡萄糖胺的主要功能
    1、加速軟骨細胞的再生和修復
    (1)減輕關節疼痛感,舒緩關節炎、神經炎、韌帶炎、肌腱炎、類風濕關節炎、痛風等風濕癥狀,具有消炎的功效,修復軟骨,增加其靈活性。
    (2)骨質疏松癥使得軟骨耗損,最終導致破裂剝落,關節少了軟骨的緩沖,易產生疼痛、僵硬和發炎。葡萄糖胺有助于修復受損軟骨,刺激新軟骨的生成,改善發炎癥狀、舒緩關節疼痛、僵硬和腫脹。
    2、潤滑關節及維持關節功能
    (1)葡萄糖胺可制造蛋白多糖潤滑關節,防止骨關節摩擦疼痛,使關節活動自如。
    (2)刺激軟骨組織的修復再造,預防軟骨失去彈性,舒緩關節炎,控制滑膜分泌的平衡,避免關節枯萎。
    (3)青少年和發育中兒童可強健骨骼,助長發育和增高。
    二、哪些人群需要服用葡萄糖胺保健品
    1、骨關節炎、風濕性關節炎、痛風患者。
    2、關節疼痛、腰酸背痛、坐骨神經痛人群。
    3、骨質疏松人群。
    4、經常運動的人士,例如運動員(尤其是舉重和跑步相關的運動員)。
    5、經常到處奔波、注重關節保養和健康維護的人士。
    小貼士:推薦幾款最熱銷的葡萄糖胺品牌
    ? 美國健安喜GNC特效維骨力240粒
    ? 美國GNC健安喜葡萄糖胺軟骨素120片

    ? 美國安利紐崔萊葡萄糖胺軟骨素120片

    ? 澳洲頂級Swisse葡萄糖胺(關節靈)1500mg×90粒
    ? 澳洲Blackmores硫酸氨基葡萄糖維骨力關節靈180粒


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