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營養師觀點

兒童挑食厭食吃什么保健品?

幼兒、學前兒童在進食方式上有明顯的偏食、挑食的毛病。主要表現:只挑幾種食物吃,不吃其他食物,久之食欲日漸減退,甚至拒食。由于進食的種類和食量過少,常引起營養素的不足,不僅影響小兒生長發育,還會患營養素缺乏性疾病如:佝僂病、貧血、反復呼吸道感染等。偏食、挑食這種長期養成的不良飲食習慣要得到糾正是需要時間和父母的耐心參與的,在過渡期間可以從補充含量合理而均衡的維生素和礦物質、鋅、鈣鐵鋅、鈣鎂鋅等營養素著手,從而幫孩子改善營養狀況,并幫助孩子養成良好的飲食行為和習慣。
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