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孕期吃什么牌子益生菌好?

孕婦益生菌推薦Garden Of Life澳洲Life Space兩個牌子。從品質上來講,兩者都比較好,相比較澳洲Life Space孕婦益生菌性價比好,孕婦腸胃不好便秘補充益生菌可以選擇這個。
需要注意的是,胎寶寶的生長發育需要維生素、礦物質的補充,只有全面均衡的營養,才能讓寶寶健康發育。而且準媽媽的營養攝入和胎兒發育息息相關,對全面營養的需求大大增加。因此,孕期營養建議搭配孕婦復合維生素,對寶寶的智力、骨骼生長發育都有好處。
具體請閱讀『孕婦綜合營養組合』中的原理介紹。
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